Un cuerpo sano para una vida saludable

Francisco “Pancho” Crespo, propietario e instructor de uno de los más concurridos gimnasios de Valera “Sol y Venus Gym” nos cuenta cuales son las claves para lograr un cuerpo sano y la importancia que tiene en el desarrollo de una vida saludable..

El gusto por el anime: de afición a obseción

En Venezuela existe una generación de jóvenes que creció viendo las series animadas japonesas en televisoras nacionales y canales de televisión por cable.

La pareja ideal: cuestión de actitud

Conseguir a la persona “indicada” suele ser el gran anhelo de muchos, sin embargo, este deseo puede volverse una pesadilla si la elección de la misma resulta en un error, pero ¿realmente no es la persona correcta o somos nosotros los equivocados?

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martes, 11 de noviembre de 2014

Sesquicentenario Dr. José Gregorio Hernández

EL pasado 26 de octubre se cumplieron 150 años del natalicio del Venerable, en medio de una ardua labor de la comunidad católica en busca de la pronta beatificación y canonización de este celebre personaje. De lograrse el cometido "el médico de los pobres" se convertiría en el primer Santo venezolano.

jueves, 28 de agosto de 2014

Crean esmalte de uñas detector de drogas en la bebida

Undercover Colors | Facebook

Un grupo de estudiantes de la Universidad de Carolina del Norte desarrollan un sencillo sistema para detectar las sustancias más empleadas en las violaciones. Se trata de un esmalte especial que cambia de color instantáneamente cuando entra en contacto con somníferos como Rohypnol, Xanax y GHB, que son las utilizadas regularmente por agresores sexuales.

Según un análisis recientemente publicado por The Washington Post, en 2012 se produjeron más de 3.900 delitos sexuales en los campus universitarios de Estados Unidos. Estas cifras indican un incremento del orden de un 50 por ciento en los tres últimos años en este tipo de delitos. En muchos de ellos, las drogas con las que los atacantes suprimen la voluntad de la mujer han estado presentes.

Para tratar de rebajar estas cifras, cuatro estudiantes de la Universidad de Carolina del Norte han desarrollado Undercover Colors un peculiar esmalte creado con tintes reactivos que modifican su color cuando entran en contacto con las llamadas "drogas para violación".

"Nuestro objetivo es inventar tecnologías que permitan a las mujeres protegerse de este crimen atroz. Con nuestro esmalte de uñas, cualquier mujer tendrá la facultad de garantizar discretamente su seguridad, simplemente revolviendo su bebida con el dedo", explican los creadores.

El proyecto se encuentra todavía en desarrollo y, de momento, sus impulsores no han especificado la fecha en la que esta pintura de uñas que promete evitar abusos sexuales podría salir al mercado. Su precio y los colores en los que se comercializaría siguen siendo también otras de las incógnitas que rodean a este curioso producto.

lunes, 21 de julio de 2014

Ministerio de Salud confirmó 12 nuevos casos de fiebre Chikungunya


El Ministerio del Poder Popular para la Salud (MPPS) corroboró que en solo una semana, del 11 al 18 de julio, fueron detectados 12 nuevos casos de Chikungunya en Venezuela, siete de ellos en personas sin antecedentes de viajes al exterior. De los 12 nuevos registros, ocho fueron en Vargas, dos en Miranda, uno en Distrito Capital y otro en Zulia. Siete fueron de transmisión local, específicamente en Vargas.

Estos nuevos reportes se incorporan a los 45 casos oficiales que fueron detectados desde el mes de junio y que ya suman 57 en total diseminados por todo el país.  Se trata de una importante escalada en el número de casos si se toma en cuenta que hasta el pasado mes de junio había solo 12 casos de la enfermedad.

Pero los epidemiólogos temen que haya muchos otros casos que no han sido detectados debido a que el virus puede ser confundido con dengue, con la salvedad que el Chikungunya genera fuertes dolores articulares que pueden prolongarse por meses e incluso años. Los síntomas se presentan a los tres días de la picadura. 

Los expertos creen factible que la veloz expansión que tuvo el Chikungunya por el Caribe desde el pasado mes de diciembre pueda repetirse en territorio venezolano. Todas las condiciones están dadas, asegura José Félix Oletta, de la Sociedad Venezolana de Salud Pública. "Las cifras oficiales de junio nos indican que el promedio de la presencia del Aedes aegypti es de 17%. Si le sumas una población que nunca estuvo expuesta a este virus, entonces puede ocurrir un patrón como el que está ocurriendo en el Caribe", explica el también exministro de Sanidad.

Julio Castro, del Instituto de Medicina Tropical de la UCV, dijo ayer durante el programa Diálogo Con de Televen que la mejor medida para controlar al Chikungunya es eliminando las larvas del mosquito (también transmisor del dengue), y no la fumigación, porque esta última mata solo a los zancudos adultos. Este insecto es el principal vector de esta enfermedad seguido del Aedes albopictus.

El MPPS mantiene un programa de control del A. aegypti y sus larvas, aunque expertos aseguran que las políticas del Estado no han dado resultado. "El supuesto mecanismo de barrera en las aduanas, puertos y aeropuertos es muy ineficaz porque las personas pueden entrar al país con la enfermedad pero sin síntomas todavía", indica Oletta.

El último reporte de la Organización Panamericana de la Salud (OPS) indica que hasta el 18 de julio había 5.724 casos de Chikungunya en 26 países del continente, más de 436.000 sospechosos y 26 fallecidos. La epidemia está declarada en República Dominicana y Puerto Rico, con 251.880 y 503 casos sospechosos respectivamente.

Sativex: el medicamento que abre las puertas al cultivo de marihuana en Chile


La reciente aprobación del Instituto de Salud Pública de Chile para el ingreso al país de Sativex, un medicamento fabricado a partir de un extracto vegetal de cannabis para el uso terapéutico, podría abrir las puertas a la legalización del cultivo de marihuana para uso personal.

El remedio sólo se aprobó para el uso de una persona, Cecilia Heyder, con diagnóstico de lupus sistémico dérmico y cáncer de mama. Cuando el dolor se hizo insoportable, le recetaron cannabis. Sin embargo, la marihuana es una de las drogas "más peligrosas" para la ley chilena y la paciente no podía obtenerla sin caer en un ilícito.

En Chile, la marihuana está en la "lista 1" de la ley de drogas, que agrupa a "sustancias o drogas estupefacientes o sicotrópicas, productoras de dependencia física o síquica, capaces de provocar graves efectos tóxicos o daños considerables a la salud". Ocupa el mismo lugar que el opio, la cocaína y la heroína, cuyos remedios derivados sí están registrados en el país y se usan, con récipes médicos para tratar, por ejemplo, el dolor en pacientes con cáncer avanzado.

Heyder consiguió, con receta médica y el patrocinio del Instituto Nacional del Cáncer, la autorización para ingresar Sativex a Chile. Ahora su preocupación es cómo pagar un tratamiento que, por tres meses cuesta más de US$6.000: "Tengo que pedir limosna para un medicamento” lamentó

La esperanza de Heyder es que, al final de este período, la legislación le permita acceso a un tratamiento más accesible. "Los enfermos no podemos esperar: que hagan las leyes como deben ser", aseveró

Ana María Gazmuri, especialista en terapias alternativas y directora de la Fundación Daya, dice que el ingreso de Sativex a Chile, aunque sólo sea para una persona, abre nuevos caminos para las terapias a partir de cannabis.

Buscando generar a nivel local terapias lícitas y más baratas a partir de esta planta, la Fundación solicitó junto al gobierno municipal un permiso al Servicio Agrícola y Ganadero de Chile para plantar marihuana en La Florida, una de las comunas más pobladas de Santiago.

Las demandas por legalizar la marihuana, incluso para fines terapéuticos, todavía encuentran resistencia en muchos países. En América Latina, sólo Uruguay aprobó la legislación para la producción, venta y consumo de marihuana.


lunes, 16 de junio de 2014

Pasar muchas horas sentado aumenta el riesgo de cáncer

Pasar muchas horas al día sentado aumenta el riesgo de sufrir ciertos tipos de cáncer, así como enfermedades cardiovasculares y diabetes, según un amplio estudio que publica hoy la revista británica Journal of the National Cancer Institute.

Por cada dos horas adicionales de inactividad durante la jornada aumentan un 10 por ciento las posibilidades de desarrollar cáncer de endometrio (revestimiento del útero) en las mujeres, un 8 por ciento las de sufrir cáncer intestinal y un 6 por ciento pulmonar.

Los efectos de un patrón de comportamiento sedentario durante muchas horas al día no están relacionados con la cantidad de ejercicio que se practique durante el resto de la jornada, según el metaanálisis elaborado por investigadores de la Universidad de Ratisbona, en Alemania.

Los científicos han alcanzado estas conclusiones a partir de 43 estudios en los que tomaron parte más de cuatro millones de personas, cerca de 70.000 de ellas pacientes de cáncer.

Los participantes en esas investigaciones proporcionaron datos detallados sobre sus hábitos de vida y actividad física, como el tiempo que pasan frente al televisor y sentados en la oficina.

La comparación del historial médico de las personas más sedentarias con las más activas reveló un incremento estadísticamente significativo del riesgo de ciertos tipos de cáncer cuando se pasan muchas horas al día sin actividad.

"El hecho de que los hábitos sedentarios tengan un impacto negativo en el cáncer, incluso entre las personas físicamente activas, implica que limitar el tiempo de inactividad puede jugar un papel importante en la prevención del cáncer", señala el estudio, firmado por Daniel Schmid y Michael Leitzmann, del departamento de Epidemiología y Medicina Preventiva de la Universidad de Ratisbona.

Los investigadores subrayaron que aquellas personas que pasan muchas horas frente al televisor sufren un riesgo mayor de sufrir cáncer intestinal y de útero, probablemente porque sus hábitos sedentarios se combinan con una alimentación pobre.



Fundación del Niño de Carvajal realizó jornada de vacunación

Como parte de los más de 33 programas sociales que lleva adelante la fundación del Niño San Rafael Arcángel este jueves se llevó a cabo el programa Vacuna Feliz, , en el que más de 100 niños pertenecientes a las cuatro parroquias que integran el municipio San Rafael de Carvajal fueron beneficiados con la colocación de la vacuna contra el neumococo..

La presidenta de la fundación, Moreira Negrón de Montilla, destacó que la actividad arrojó excelentes resultados en beneficio de los más pequeños del municipio, considerando que las enfermedades que afectan a los infantes causan alta mortalidad y  las vacunas contra infecciones son de alto costo económico, además escasamente suelen encontrarse en centros de salud pública.

La primera dama de San Rafael de Carvajal enfatizó que el propósito de cada uno de los programas sociales que impulsa desde la Fundación es preservar e impulsar  el crecimiento integral de los consentidos de la casa. La vacuna se aplicó de manera gratuita a los niños que llevaron hasta la sede de la fundación los requisitos exigidos por este organismo para optar a la colocación de la dosis de esta importante inmunización


lunes, 26 de mayo de 2014

Anticonceptivos se suman a la lista de productos escasos

El creciente desabastecimiento en medicamentos radica en la falta de divisas

Anticonceptivos se suman a la lista de productos escasos 

Datos de la Cámara de Industrias (Cifar) indican que el sector farmacéutico mantiene deuda de millones con sus proveedores.

Para los Venezolanos salir en búsqueda de alimentos no es la única odisea, conseguir medicamentos es también todo un reto. Malas noticias chicas, las pastillas anticonceptivas no son la excepción.

El presidente de la Federación Farmacéutica de Venezuela, Freddy Ceballos informó que el motivo del creciente desabastecimiento en el sector farmacéutico radica en la falta de divisas que imposibilita la importación de los productos  

De acuerdo con datos de la Cámara de Industrias (Cifar) al problema en la obtención de divisas se suma la deuda de 497 millones de dólares que mantiene en sector farmacéutico con sus proveedores, lo que afecta la distribución de insumos

Malas noticias para las mujeres. 

A la larga lista de medicinas escasas, ahora se le unen las vitaminas prenatales, los anticonceptivos e incluso la llamada "salvavidas de último momento", la pastilla anticonceptiva de emergencia. 

La gerente de la farmacia “Farmaplaza”, Carmen Peña, informó que la mayoría de los medicamentos regulados son los que se encuentran escasos. Las pastillas anticonceptivas que están disponibles son “las más caras, las que no están reguladas”, explicó.

En cuanto a los multivitamínicos para embarazadas que están escasos, los médicos han optado por enviar las vitaminas por separado, en algunos casos se consiguen en otros no. Tal es el caso del Calcio, uno de los complementos que no se hallan lo que pone en riesgo la vida del bebé.