Un cuerpo sano para una vida saludable

Francisco “Pancho” Crespo, propietario e instructor de uno de los más concurridos gimnasios de Valera “Sol y Venus Gym” nos cuenta cuales son las claves para lograr un cuerpo sano y la importancia que tiene en el desarrollo de una vida saludable..

El gusto por el anime: de afición a obseción

En Venezuela existe una generación de jóvenes que creció viendo las series animadas japonesas en televisoras nacionales y canales de televisión por cable.

La pareja ideal: cuestión de actitud

Conseguir a la persona “indicada” suele ser el gran anhelo de muchos, sin embargo, este deseo puede volverse una pesadilla si la elección de la misma resulta en un error, pero ¿realmente no es la persona correcta o somos nosotros los equivocados?

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jueves, 28 de agosto de 2014

Peinados efecto mojado para lucir en la playa

Ondas marcadas con sal de mar, melenas texturizadas con efecto mojado, moños improvisados con mechones cuidadosamente despeinados...Existe toda una variedad de peinados de playa para hacerte la más sexy en el agua y sobre la arena mientras estrenas tu bikini nuevo. Conseguirlos es más fácil de lo que parece con herramientas como una liguita y un par de ganchitos o alguna bandana o pañuelo que te permita retirar el pelo de tu cara al sol.


Nudo efecto mojado


Me encanta la propuesta de Young Hee de la pasarela para un día de playa. Un nudo efecto mojado logrado con un spray de sal o texturizador para enfatizar el aspecto despeinado de la melena. ¡Ideal!


Moño japo


De los peinados más fáciles y frescos del verano te recomiendo el moño otop knot wet al más puro estilo oriental, ideal para lucir bronceado, bañarte en la playa sin preocuparte por tu pelo e ir fresquita durante todos los días de calor.


Ondas rotas


Si hay un peinado que no falla en la playita son las ondas suaves y rotas para bañarte frente al mar. Sexis y favorecedoras para todo tipo de rostros, se han convertido en un peinado infalible


Trenza boho

Las trenzas favorecen a casi todas las melenas pero en especial a las melenas rubias al mejor estilo hippie como propone Alberta Ferretti para esta temporada.


Moño glossy al salir del agua

Los moños glossy o efecto mojado de bailarina que ha presentado Dior para este verano son una opción perfecta para ir perfectamente peinada y sin un pelo por la cara después del baño.


miércoles, 27 de agosto de 2014

INTENSIFICA TU MIRADA: SMOKEY EYES

Esta noche, es una noche especial y por ello quieres sacar a relucir tus armas de seducción más femeninas. Has seleccionado un vestido espectacular, unos increíbles zapatos y todos los accesorios que mejor combinan tu estilo, pero aún no sabes cómo maquillarte.

Si quieres optar por lucir una mirada atractiva e intensa, lo mejor es que lleves a cabo un maquillaje de ojos ahumados, también conocido como Smokey Eyes. En este look el negro es el principal protagonista y tienes que darle especial importancia a tus ojos, dejando en un segundo lugar tus labios, pero siempre manteniendo un equilibrio y un perfecto estilo entre ambos.

Lucir un maquillaje de ojos ahumados es muy sencillo, sólo tienes que seguir estos pasos:

1) Comienza preparando tu piel antes de maquillar tu rostro. Una vez que tengas tu tez limpia y fresca, utiliza una base de maquillaje ligera que cree un matiz natural en tu piel. Agrega un poco de color a tus pómulos colocando un poco de rubor sobre ellos, pero no mucho, recuerda que tus ojos son las estrellas de esta noche.

2) Llega el momento de intensificar tu mirada, smokey eyes centra toda su atención en la combinación de tonos negros y grises en tus ojos. Puedes utilizar un efecto ahumado intenso, con tonos negros brillantes o, por el contrario, utilizar una gama de grises más neutros, menos llamativos pero muy favorecedores. Para aplicar una combinación de tonos noche, comienza por aplicar sobre todo el párpado hasta la ceja una sombra beige, aportará luz a tus ojos a la vez que unifica todo el tono de tu párpado.


3) A continuación Marcaremos la cuenca del ojo con el color medio, en este caso el gris y difuminaremos.

4) Para el siguiente paso aplica el delineador negro en la línea superior de tus pestañas y traza una precisa línea en diagonal, realiza el mismo proceso en la parte inferior de tus pestañas. Luego utiliza una brocha para difuminar las líneas que has marcado para dar profundidad a la mirada. Verás que la textura es diferente y muy opaca.

5) los tonos con brillo, dorado o plateado, los aplicaremos en el lagrimal y en la ceja para dar luz. También podemos aplicar un poco de brillo en el medio del parpado móvil, para dar un toque de glamour. Siempre dándole tu toque personal.


6) Para finalizar aplica mascara de pestañas, siempre en negro, lo que terminará de definir tu mirada aportando un efecto de pestañas postizas con un volumen extremo. Muestra una imagen elegante y sofisticada con una mirada sexy y felina ¡Serás el centro de todas las miradas!